de puntillas adelantando la cadera...

Todo el chi se halla centrado en el área de la cadera.

La cadera es el espacio donde tu cuerpo, guarda energía.

GUARDA ENERGIA.

Y a esa energía guardada no se le puede llamar grasa.

Llamarlo así sería estúpido.

Estúpido, porque, supone un bloqueo.

Si lo llamas grasa estas metiendo un código de procesamiento en tu cuerpo a través de tu mente que le
impide que tu cuerpo pueda procesar esa energía acumulada en e energía circulante.

El cuerpo de la mujer es más perfecto qué el del hombre.

Necesita menos energía qué el del hombre para funcionar, sabe acumular energía con más facilidad y le es muy fácil sacar chi de factores intangibles como las emociones.

El problema es qué ese factor favorables hoy en día, a nivel estético se ha vuelto en su contra.

La mujer se alimenta fundamentalmente de emociones qué nutren su alma, en una infinita conexión de alimentación con el universo.

Esa emoción necesita que no haya pensamientos, ideas negativas qué enturbien ese poder energético de un chi tan poderoso.

Si tu ves grasa en tu cuerpo, tu cuerpo tiende a procesar toda esa energía en forma de grasa.

Piensa en tu mente como un punto de mira de transformacion de tus emociones en la estructura qué observa.

Si tu ves grasa, creas grasa.

Si tu ves una modelo y lo que ves es, a ti qué no eres esa modelo. Tu cuerpo se convierte más en ti en distancia con esa modelo.

Si tu entrenas y NO VES INTERIORMENTE TU CUERPO, nada sucede por mucho qué te esfuerces.

Sea como sea, pero alcanza la visión justa de la mente correcta.

Para descargas tu cadera de grasa apoya tu espalda en la pared.

Adelanta unos centímetros los pies.

Separa las piernas.

Puntas liegeramente abiertas.

Ponte de puntillas.

Despega la cadera de la pared.

Rota la pelvis hacia delante.

Mantén una posición relativamente comoda.

Tiembla.

Cincentrate en la sensación de limpieza y dureza en tu zona de muslos superior y cadera y ASI SERA.

...no le busques sentido, no lo tiene.

miguel mochales, maestro zen.